第48章 天柱静功（多谢无忧大大的解封支持）[第1页/共2页]

“鬼叫甚么！”张凡狠狠的瞪了高光一眼，好不轻易培养出来的氛围就这么被他给吵没了。

“我估计你明天就起不来了，最快都得等个两三天的。”张凡奥秘的对着王倩说了一句，不过在诘问下，还是解释到，“你那么久没活动了，还不得肌肉酸痛甚么的？明天我接你在黉舍里跑跑步就好了。”

高光一听到张凡要开端教工夫，顿时立正站在原地，不过听到名字以后倒是满脸的迷惑。

不过看着高光一脸严峻的模样，也没持续吓他，毕竟这个时候，黉舍里大部分人都还在甜睡中，高光能赶来，已经算不错了。

“别拍了，再拍就傻了。”

从王倩跟高光两人的反应就能看出来他们修为的环境了，不过几千米的路程，王倩已经有点气喘吁吁的模样，高光却跟平时没甚么不同，只是跟张凡连一滴汗都没出比起来，那满头大汗的模样较着还是有些差异。

高光只感遭到一股暖流在本身身上划过，温馨得他连马步都扎不稳了，还没来得及开口，张凡就仿佛洞悉了他的设法普通，又是一巴掌拍在了他的脑门上。

看着他嘚瑟的模样，张凡也顾不上再跟王倩讲授甚么，一个健步抢到了高光身前，右掌就往他胸膛按了下去。

“啊？老迈你说我已经快到明劲了？”

“闭嘴，双目垂帘，舌抵上腭，脊柱放松，吸气收腹提肛，内心抱元守一，顺着我刚才在你身上划过的几个穴道运气…”

“那我现在要如何开端？”王倩看着张凡，看着高光的模样，她现在也有点猎奇起来。

“你干吗这么看着我？”看到王倩奇特的目光，张凡猎奇的问道。

无法之下张凡只得从扎马步这根本中的根本开端教起，比及王倩的行动终究标准了，时候也到了7点，该回黉舍了。

看到高光扎下了一个标准马步以后，张凡这才对劲的点了点头，高光的根本还算打得不错。

不过现在太阳升起，她才发觉面前的张凡仿佛变了一小我似的，皮肤甚么的先不说，就身上豪气勃发的模样，让她也感慨了一下。

走到他的身后，右手的食指跟中指并拢成剑指，在高光的背上连点了几个穴位，最后从他的脊柱顺着一起直划到了尾椎的处所。

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……

看着两人已经做完了热身活动，张凡也想好了要交给他们甚么东西了。

“你不是不来吗？”

“这点间隔对我来讲又不累，如何会流汗呢？”

“这如何听着仿佛是羽士练的？”

“你，过来这里扎马步，跟我说的做。”张凡没理睬高光搞怪，指着身边的一块处所。

王倩实在是没想到之前不起眼的张凡竟然晓得这么多东西，在归去的路上高兴的说道。

张凡翻开手机看了下时候，顺手又给王倩发了条短信，不过刚按了发送键，就听到前面响起了手机的铃声。

王倩则是在中间饶有兴趣的看着两人，练功甚么的，她的兴趣也是不大，她首要还是来看张凡想弄些甚么出来。

刚才在黉舍里借着路灯，王倩只感遭到张凡有一些甚么分歧。

王倩看到张凡不解风情的模样，哼的一声甩过了头，不过那一阵飘来的发香还是让张凡深深吸了一口气。

“刚好五点。”

张凡牵着王倩走到了中间一块草坪上，刚给她讲授完《天柱静功》的要点，再教了几个打坐的体例跟呼吸的体例，还没开端手把手的指导，就听到不远处的高光收回了一声吼怒。

“持续扎马步去，7点我们再下山！如果再吵我就抽你！”

因为是凌晨时候，路上别说人了，就连车都没见到几辆。