第一百零三章 直拳凶猛[第1页/共2页]

她走过来嫣然笑道：“高，我的朋友，好久没见啦！”

下午：拳面俯卧撑、仰卧起坐、反应练习、抗击练习、颈部肌肉练习；

高远道：“是嘛？挺好……”

“呵呵！”“哈哈！”“哎呦！”女孩们笑成一团。

高远用哑铃来熬炼手腕、用杠铃来熬炼肩颈，用提拉重物来熬炼大臂力量，乃至光以这一种单调的拳法每天狂轰沙包靠近六百次，统统的统统，只为打磨他的右手直拳！

高远道：“啊，还行。”

被迫当上高远的陪练，戴小强憋了满肚子邪火，他抡起拳头就恶狠狠地策动打击，想要证明本身的程度，更想要好好清算或人一番，报仇雪耻……

莉莉娅道：“你晓得的，女子拳手最大的弊端就是出拳力度偏小，为体味决这个我的脑袋非常疼，体例也想过很多种，结果却仍然不较着……你有甚么新的主张来帮帮我吗？”

PS：第半夜晚些。

十一月初的气候，还算暖和适合，女子拳馆里，好多女人露着白花花的腰肢和小腿啊，咳咳……高同窗不动声色，把眼睛瞄向莉莉娅。

一周今后，戴小强终究学会了一件首要的事情！认命……

劈倒尼尔森、砍翻布里奇斯、对轰里迪克鲍，这类拳法让他尝到了长处，每天折腾乐此不疲。

高远为莫非：“体例很多，但不太合适女性啊。”

莉莉娅承诺道：“好，你们先练着吧。”

高远美满是拿里迪克鲍的强度来严格要求本身的，并且力度略有加大，时候跨度竟然长达九个钟头！他的练习流程充足惊呆任何人，包含天下上最顶级的一流妙手。

高远道：“行，那我先走了啊。”

莉莉娅道吃吃道：“给豪杰送菜！”

两周今后，高远重新投入备战！

上午：负重短跑、固订单车、跳绳练习、步法练习、梨球练习、空击练习、实战练习；

第六天……

此地非久留之处，他一个大男人，天然要顺从俱乐部的规章轨制。

莉莉娅道：“你活着界最顶尖的锻练那边学习好长时候，必然有特别的收成吧？”

别的，高远侧重地开端锻造本身的右手直拳！

高远同窗则全无以上的顾忌，他的发力调和，幅度很小，抽回击臂的行动也充足快速，决然不会等闲地透露马脚；别的，他的耐久度极其可骇，每回合击出八十到一百二十拳就跟玩儿一样，直拳的感化在他手里，结果又放大了几分！

有个生面孔的小女人问道：“锻练，为啥不能往左边跳啊？”

别怪或人失礼，他居高临下，看到了非比平常的“壮观风景”，思惟开端跑马……

晚间：抖铁索练习、重沙包练习、砍木桩练习、泅水练习……

……

直拳者，线路短、速率快、力量重，是统统拳击家必备的杀敌神器！

大眼睛提示道：“锻练，高远到了！”

高远抓紧调剂心态，同时非常鄙夷本身。

莉莉娅似有所悟：“皮绳练习？女子的范围里确切少见，嗯，我能够尝试一下。”

实际非常残暴，成果非常悲剧！

莉莉娅道：“说说看。”

之前高远简朴卤莽，只想用近身勾拳结束战役，现在才发明这玩意感化庞大，一旦把握熟谙，比赛常常会兵不血刃，结束得更快！

莉莉娅道：“感谢，年底的排位赛我已经挑出两名拳手参与淘汰战啦，说不定到时候我会和你一起去韩国釜山呢！”

第三天，他持续被高远精准的右手直拳放倒一次！

第二天，他接着被高远沉重的右手直拳劈倒一次！

莉莉娅正在上课，只听她说道：“碰到左撇子的拳手概率很小，我们只要尽力往她的右边挪动，对峙不懈地进犯这一侧，毕竟会取得胜利的。”