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说着他伸开了双臂。

固然不甘心但只能接管实际，筹办长节目标背水一战。

“你的手如何破了？”

“哦。”

“真想好了要用路兹三周？”隔着告白板,陈锻练边接过何翩然递返来的水瓶边问,“我还是建议你到世锦赛时在用。”

“如许？”

冰面上，扫冰机正在事情，冰场保护职员也在修补，下一场比赛就是男单的短节目，何翩然在歇息室走廊外见到了已经换好比赛服的袁铮。

“你又不懂了吧！这是凌凯奉告我的秘笈，他说滑探戈风的曲子就得有抱着女人的感受才叫正宗，我除了我妈还没抱过别的女人呢。”

“嗯，保持不动。”

“你的也是。”夏天安静说完错过两小我走了畴昔却俄然顿住脚步，转头用及其当真的眼神盯在何翩然身上，“跳路兹的时候用不着比飞利浦跳更用力。”

“那你把头枕在我肩上。”

轻温和缓的音乐中，她连起跳都像是花瓣悄悄落向水面，波纹清浅，行动细致。飞利浦三周空中姿势无可抉剔，落冰重心妥当，滑出轨迹清楚，在均衡稳定后，她再次点冰，后外点冰三周所需的力量不如前一个多，何翩然屏息落冰，跟着节拍悄悄呼出一口气。

跟上节拍后，何翩然的状况根基上已经完整规复，方才那一掐让她完整复苏，结合扭转几个大幅度的窜改都恰到好处，结束后的法度紧接着就是鲍步进入的阿克谢尔两周首席纨绔最新章节。

点头后，夏天本来很温和的目光从何翩然脸上移到袁铮脸上时一下子锋利起来，“另有，一个腾跃罢了，没需求这么自暴自弃。”

带着陈锻练的鼓励，何翩然扭身迎着先容本身的英文滑参加上向观众请安。

袁铮这赛季的短节目是马友友大提琴版的《自在探戈》，何翩然想起李之森是如何教诲本身的，感觉这类感受的确很首要，因而风雅地说：“行，那你看看能不能找到感受。”

“现在呢？”

对，不能。

“真的没事？你比完神采都不好了。”袁铮对何翩然的轻描淡写持思疑态度。

但是很快，她规复平静，调剂状况，决不能让之前的失误影响以后的阐扬，短节目才方才开端，如果她这时候乱了阵脚才是真的早早输掉了比赛。

何翩然晓得方才的神采必然很紧绷，遵循法度编排，她顿时就要滑行到面对裁判的位置，因而她用指甲猛掐掌心，疼得眼泪都要流出来眉头蹙起的刹时转过身来。

何翩然压好法度，遵循一次次练习时的行动方法在衔接后点冰！

何翩然遵循袁铮的指导调剂好姿式，靠在一起，她闻声袁铮的心跳声速率很快很快，俄然想到方才本身的环境，因而提示到：“下次筹办活动不要过分，我方才能够就是如许才点冰时有点脱力。”

“她没有调剂状况。”一会儿男单短节目即将上场的埃文陪在瓦伦蒂娜身边，目光落在何翩然正流利舞动的四肢上，“她对本身比我们都狠多了。”

一旁的余锻练俄然说道，何翩然低头一看，刚才掐手心的那一下用力过猛，为了共同演出留得微长的指甲在掌心留下了道浅红色的新月。

“对，这才是我熟谙的何电扇。”袁铮规复轻曼的语气，看似漫不经心肠接着说，“给我加加油，来。”

“我也想啊，”何翩然摊了摊手，“你快去筹办比赛吧，别想那么多啦，加油！我清算清算就去看！”

没有凹凸的冷冷腔调说完，她头也不回地走进一边的歇息室。