第119章、魔鬼训练（第一更求推荐票）[第1页/共2页]

“打了一个小时了……”石通点点头，一副心对劲足的模样道：“该翻面儿了……”

内功：吞云功（第二层，共七层），密武金钟罩（第二层，共八层）

一排排棍影雨点般打在李吾仙的背后，让他全部后背如同熟透的龙虾，白里透红。

…

PS：

第一项就是每天五点开端负重八百公斤的玄铁衣，跑步四十千米。

“影响当然会是有影响的，天然不如本身苦苦磨炼得来的内力那般踏实。不过，幸亏你现在境地还不算高，能够改正来得及。如许吧，恰好我还会在这待一段时候，这段时候你就好好随我稳固根本。从明天开端，我帮你好好磨炼肉身和内力，让你安定易筋境地。”

“就是如许，每天都有进步的感受，很充分…”

李吾仙想吐血，只能把正面交给大师。

“呼”

至于武技，则是因为他把握的云雾七式与金刚四式已经到头了，没有更多武学的环境下，他也没体例。

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这即是每天一个马拉松，并且是夸大的负重！

在李吾仙沉浸在修炼的这段时候，安林海正焦头烂额地在四周寻觅他的身影。

但饶是如此，他整小我也感受蜕了层皮。

跑步过后，是肉身磨炼，站在院子里让一众内门弟子拿铁棒在浑身高低练习“排打”。

没过几天，石通和覃俪都分开了，临走前石通叮咛李吾仙的练习量只能增不能减。

李吾仙面色一怔。不过心下长出一口气，如许将错就错挺好。至于丹药甚么的，李吾仙本身也不恋慕，归副本身有琅嬛福地，只要有充足的炁，他并不担忧。

武技：云雾七式（大成）；金刚四式（大成.缺）；

“吞云功也别丢下了，今后会有大用。”石通道。

覃俪欲言又止隧道。李吾仙天然明白她说的甚么意义。

凌晨的柏油路上，行人希少，万顷湖泊带来大量潮湿的氛围，令民气旷神怡。

一个有个爆炸头的年青人，看着安林海一向盯着武盟自家武馆的先容，出声问道。

安林海摇点头，笑了笑。

李吾仙的身材已经能很适应这类残暴的练习体例了，本身的耐力与发作力更是惊人。

李吾仙惨痛糊口开端了。

炁：1812%。

“喂，练武一年免费两千块，血月门外门侯振天师兄的传承，学不学？”

“呼”

安林海摸了摸本身的假胡子，施施然走开了。

第二天一早……

又是一阵疾风暴雨般的捶打。

覃俪一笑，眨眨眼，回身上了车。

他嘴角闪现一丝笑意，不是因为数据的进步，而是琅嬛福空中板上根本数据的“+”号，又从灰色变成绿色了。

“哈哈哈，”覃俪大笑，“烙饼吗！”

这即是说他能够给本身停止加点了。

这年初想在茫茫人海中找一小我并不简朴，安林海只是通过太子朱胤的渠道查询到了李吾仙到了白石城，却不知详细在哪，毕竟江湖这条人脉他们并未几，那都是六皇子朱仝的权势。

排打有讲究的，大部分硬功都能够归于“排打”一类，通过循序渐进地打击来促进肉身的硬度

“咯咯，那你渐渐想吧，师姐也会想你的！”

他口袋里每天都装着从布拉教获得的奇特石头，这石头的炁短期内仿佛没有干枯的迹象，这让李吾仙心中更是安宁。

这类磨炼，涓滴讨巧不得，只能渐渐来。

提及来，他现在的炁值已经上千，换算下来即是十多个自在属性点。从斯帝兰教堂地下获得的古怪石头一向有不竭的炁供应，让贰心中临时无忧了。

如果不是他内功对身材改革后，让本身的身材本质加强，底子对峙不下来。