第一百七十二章 营养膳食厨艺[第1页/共2页]

也就是说，他能用最简朴的食材煮出一顿最有营养并且又甘旨的大餐。

前次在秦若柳的公寓，陈一诺给秦若柳煮的早餐味道非常普通，固然秦若柳吃得津津有味，但是并不好吃。

自从谭香玥来了以后，一向都是她烧饭，陈一诺已经好久没有下过厨了，导致厨艺降落了很多。

“这事不急，拉法晶石总会合齐的！”陈一诺嘀咕道。

这几样东西刚好能够煮成一道菜——西红柿炒鸡蛋拌面。

真的是刚想睡觉就有人递来枕头，该不会是峡谷晓得他需求甚么晶石以是便给他刷甚么晶石的吧？

“我如果会煮的话，现在就不会干瞪眼在挨饿了！”

“吃起来味道也很顶，香玥姐你快尝尝吧！”董千函说。

粉丝们也看出峡谷挖矿人没有尽尽力，而是用心让着客户的，纷繁表示峡谷挖矿人实在是太知心了。

“这如何行？陈一诺每天忙得很那里偶然候烧饭？”谭香玥说道，“今后还是我煮吧。”

“可我今后还想吃西红柿炒鸡蛋拌面…”

陈一诺无语，“你们两个不会本身煮点？”

“我好饿，睡不着。”吉田沁香咽了咽口水说道。

还记得他只差一颗拉法晶石碎片便能够分解一辆拉法了，但已经畴昔这么久了，这最后一颗拉法晶石碎片迟迟没有到。

随后开端炒西红柿，差的未几熟的时候，倒入鸡蛋液，再翻炒几下，西红柿炒鸡蛋就做好了。

“吃吃吃！”吉田沁香赶紧表示道。

“冰箱没有食材了吗？”陈一诺问。

现在已经是半夜十二点了，这两小我在干吗？

高端的食材玩玩只需求最简朴的烹调体例。

“我也有点饿。”董千函说。

这西红柿炒鸡蛋酸酸甜甜，没想到用来拌面味道竟然这么好吃！

“闻着好香，就是不晓得吃起来如何样。”

没想到这么快，厨艺精通晶石就来了。

拾取【营养炊事厨艺】晶石＊１，晶石已完整，能够直接利用。

“我哪晓得你是在扮猪吃虎，厨艺那么好，平时竟然不烧饭！”

还好陈一诺煮的分量多，四小我吃起来方才好。

随后吉田沁香小声地在董千函耳边说，“让他去煮吧，固然味道不咋地，但也总比我们挨饿好。”

令人不测的是，他能清楚地感遭到，利用晶石后的他不但仅是厨艺的晋升，就连食品该如何搭配才最有营养的相干知识也晓得了很多。

“如何这么晚了还不睡？”陈一诺问。

“陈一诺的厨艺这么好，今后家里早中午三餐就交给陈一诺了。”吉田沁香说道。

“我们把你吵醒了？”陈一诺问。

“你刚开端不是质疑我的厨艺的吗？”

“别别别，我吃过陈一诺下的面，味道还是挺不错的。”吉田沁香说道。

“好香！闻着就好想吃！”

又尝了几口，吉田沁香高兴极了。

以最短的时候，煮出了一道营养代价高又甘旨的菜。

陈一诺刚好利用了【营养炊事厨艺】晶石，此时对食品的了解已经达到了一个新的高度，刚好能够借此机遇练练手。

吉田沁香从沙发上坐起来，一脸等候地问道，“要不我们出去吃宵夜吧？”

“你的厨艺竟然这么好？”董千函问。

这时水也烧开了。

董千函也尝了几口，神采和吉田沁香相差无几。

陈一诺也躺下了，明天就是秦若柳的生日了，他得想想送甚么礼品才行。

陈一诺乃至都不消试吃，便能晓得这西红柿炒鸡蛋拌面的味道如何。

因为陈一诺用心放水，以是并不是一面倒的局势，而是两边有来有回，乃至陈一诺一方还输了几局。

陈一诺一次性接了九单，和九位客户一起打了几局5V5的自定义。

西红柿和鸡蛋的营养代价都非常高，这二者搭配起来，更是能阐扬出二者的营养。