第49章：大丫二丫[第2页/共2页]

肖遥能辩白她们说的真假，晓得她们是至心实意的想要帮手。“恰好，我和熠儿另有黛儿要洗漱一下，出了汗，黏糊糊的，”“我跟二丫来烧火，”肖遥点点头，带她们去厨房。给黛儿洗了，再本身洗。熠儿主动说最后本身洗。肖遥也不反对。

不想倒是听到了。“你们快过来吃吧，吃饱来才有力量干活儿呢！待会儿另有事情要你们做呢！如果你们没有力量可如何做？做不好我就不请你们了～”肖遥如此说道。

“来，洗完早点睡觉，明天有得忙了呢！”“好～”洗漱好，肖遥躺在躺椅上，舒畅的吃着葡萄。

肖遥已经跳完了五十圈～肖遥又给他们按摩一下，教他们本身如何捏穴位，才会减缓颓废，制止过后酸痛到没法走路的环境。以后又跟着肖遥跑步，绕着山脚下跑步，很大圈，一个圈大抵有三千米，熠儿和黛儿就已经跑不了了，

熠儿和黛儿咬牙对峙跳完了十圈，已经瘫坐在地上。对于四岁和五岁的孩子说，是在很不轻易。

大丫二丫缓过神来，仓猝帮手。二丫去烧火，大丫在帮手揉面，她不会揉，肖遥在教她。大丫有天赋，教两下就上手了。等盖上锅盖，天就要亮了。

大丫二丫悄悄点点头，“我有闻声你们肚子响的声音呢！”黛儿俄然说道。大丫二丫能够没有想到黛儿会俄然这么说，神采爆红，头低得更低了。因为她们确切没有吃早餐，闻到馒头的香味，肚子不自发就叫了起来，觉得他们没有听到。

“跟着我的法度，深呼吸，渐渐跑～”这才渐渐跟上节拍。因为喝了灵水的原因，以是他们体质的较着有窜改。不然以之前的身材，早在深蹲的时候就要累摊了！跑第二圈了，黛儿已经支撑不住了，神采发白！

“来，我们早上做馒头。”手上端着已经发好的面。大丫和二丫看着肖遥手上白花花的面，眼睛都直了！因为她们向来没有见过这么邃密的面，家里穷，平常都不能吃饱，吃的粗面还很少，更何况还是白面！肖遥也没理她们震惊的目光，自顾自的脱手。