第31章 在冰面上挥洒汗水[第1页/共2页]

乔羽本身也晓得此次行动不敷完美，看着王合光难堪的吐了吐舌头，一脸不美意义。

晚餐的时候，沈兰做了一大桌子的好菜，都是乔羽平时喜好吃的，但奇特的是，乔羽光看着，就是不动筷子。

“啊！！！”

“101，102，103……王合光我恨你。”

“如何了，都是你爱吃的啊，客气甚么。”说着沈兰给乔羽碗里夹了一块猪蹄。

事理乔羽也明白，但就是很疼啊。

此次乔羽学乖了，先进入体系兑换了百分之十的后外点冰，起码给本身一点根本。

乔羽在冰场上挥洒汗水，王合光看在眼里，喜在内心，“这小子不错，比我当年尽力多了。”

乔羽微微一笑，话糙理不糙，这比方很形象，王合光持续说道：“你应当学过力学，打仗面积越小，风阻就越小，转速就会越快。”

其次是另一条腿点冰那一下能不能做到洁净利落，可喜的是乔羽这两个要点都做的很棒，但不敷的还是空中行动保持的不敷好，落冰再次踉跄了一下。

在滑行的过程中，乔羽也一向在想体系，那应当是近似天赋的东西，一个好的运动员必然是天赋加尽力，比如菲尔普斯如许的运动员，一方面天赋必定是没的说，但是如果没有后天的尽力，那么也只能是伤仲永。

只见乔羽举起拿着勺子的右手，就像是得了帕金森的白叟，那手不断在抖。

王合光整小我骑在乔羽的身上，牢固住他的上身，左手擒住乔羽的手臂，右手拿着滚轮在乔羽的肱二头肌上用力的滚。

“王哥，我到底做错甚么了啊，求放过，告饶命啊。”

王合光微微一笑，“放心吧，配上高超的按摩伎俩，你明天一样生龙活虎的。”

乔羽开端滑行，王合光在一旁看着，乔羽的滑行速率很快，此次也没甚么筹办行动，直接就开端跳了，王合光首要看几个关头点，第一是右脚外侧起跳，这是重中之重，这如果错了，那前面就不需求看了。

落地翻开，一次完美的后外点冰，乔羽还是鼓了鼓掌，不得不说王合光的演示确切和教科书一样标准。

王合光冲着乔羽暴露贼笑，很快乔羽就会悔怨本身问了这个题目。

乔羽双手支撑在地板上，每做一次俯卧撑，双手都像是得了疟疾，在不断的颤抖，而额头上的汗水就像是坏了的水龙头，止不住的往下贱。

王合光滑向乔羽，“不要在乎胜利率，最首要的把姿式做标准了，坏风俗一旦养成是很难改的，而好的风俗能够让你受益毕生。”

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“嘿嘿，今后去了国度队有专业的理疗师，但目前嘛，只能我代庖了。”

乔羽还没有享用过专业的按摩伎俩，满怀等候，但是不久以后他发明本身又错了。

“按摩？公费的吗？”乔羽问。

父母走了，乔羽直接把勺子一丢，把头伸碗里吃了，多年后，王合光回想起这一幕还会心一笑，“可惜当年没有智妙手机啊，不然我必然拍下来。”

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沈兰微微一笑，她晓得儿子冒死，很多事情不说也晓得。

“好了，妈妈也吃饱了。”

俄然扑哧一笑，乔杰忍不住笑了出来，“算了，我不吃了，以免呛到。”

王合光双手叉腰，滑向乔羽，“你来一次。”

实在所谓的点冰跳和结环跳辨别是很简朴的，点冰跳在起跳的时候，另一条腿会狠狠点冰，实在就是双脚起跳，而所谓的结环跳就是单腿起跳，就这么点辨别。